• By 小编

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　　赫力昂中国非处方药事业部市场总监张蕾表示◆★■★◆，对于运动爱好者来说，降低运动风险，可以从以下三个方面着手：首先，纠正错误的运动模式★■■■★，科学运动，通过学习掌握正确的运动方式和方法，避免因动作不规范或运动量过大等原因造成的运动损伤。其次◆★★，学习科学管理身体疼痛，了解运动损伤的原因，并掌握应对损伤的技巧■★★，有效地管理运动疼痛。

　　在全动新热潮来临之际，运动安全隐患也不容忽视■◆★★。很多人在尝试多种运动之后◆★★，运动损伤问题接二连三地出现，只有解决这一问题，才能更加科学地运动，助力“健康中国■■◆★★★”真正地实现。

　　扶他林作为代表企业，一直秉持“一起畅享行动乐趣”的品牌主张◆★★★■。进入中国三十年多年来◆■，不断加强与生态伙伴的紧密合作，共同推动身体疼痛管理行业的发展，并凭借专业的产品组合，深耕运动场景，洞察运动趋势与运动需求◆★★■■，为中国消费者提供身体疼痛管理解决方案，赋能大众科学运动、乐享运动。未来，也希望更多企业携手加入◆★，为助推“健康中国”建设贡献更多力量。

　　据了解，该手册包含■■★★◆“运动损伤与运动酸痛的区别”★★◆“常见运动损伤的原因”“常见运动损伤的处理方法■■★◆■”“运动损伤的预防■★”四方面内容，囊括高频运动科普问答★◆◆★■■。相比于生涩的知识，深入浅出、切实可行的创新科普内容，能够更高效地帮助大众降低运动损伤发生率，让更多人在运动和日常生活中享受行动的乐趣■◆。

　　但热潮的背后，我们也确实看到了诸多风险◆■★■■。当下，运动疼痛仍然是阻碍大众追求身体健康的重要影响因素，推动运动疼痛管理知识的普及，势在必行。

　　据悉，在新一波全动热潮来临的时代背景下，赫力昂今年进一步升级国策响应力度，与人民日报健康客户端、权威专家等联合发起“无痛中国行动◆◆★■◆”，提升公众疼痛认识和管理能力。作为无痛中国项目系列科普之一，此次扶他林联合国家体育总局训练局、行业专家★★◆◆★、人民日报健康客户端，共同发布《运动疼痛管理手册》，旨在为公众提供权威、科学的运动疼痛管理方法■■◆■◆■，帮助大家树立正确的运动防护理念★■◆。

　　全民健身是增强人民体魄、追求健康生活的基础和保障◆★◆，是实现国民主动健康的核心力量★★■■◆■。今年◆■，体育运动事业充满活力，甚至相较于过去的任何时期都显得更加热络，多个运动赛事的举办◆★◆■◆，再次带动体育从竞技扩展为全民参与。企业也积极行动◆★■■■，通过发起并举办大众赛事，助力体育事业的蓬勃发展。在此背景下，★■“科学享健身，全民动起来★★”2023扶他林×KEEP「城市K马」马拉松活动应运而生，以企业之力号召大众积极参与运动，科学运动。

　　“参与指导扶他林推出的《运动损伤疼痛管理手册》◆◆★，是双方在运动康复和疼痛管理专业领域的深度融合。相信本次活动能够让更多人深入了解扶他林消除疼痛的功效，同时◆◆■★，我们也坚信通过使用扶他林会为大家带来更优质的运动体验。”国家体育总局训练局副局长周秋瑞说。去年，凭借过硬的专业实力，扶他林与国家体育总局训练局达成战略合作，并被授予“体育训练局国家队运动员备战保障产品”及“体育训练局供应商”荣誉称号。

　　随着人民生活水平的提升，运动与健康被赋予到高品质生活的含义中◆■◆◆。我们看到越来越多的人，逐步建立运动意识■★■◆，关注专业的运动知识，追求科学的、体系化的运动解决方案。

　　在快节奏的现代生活中，越来越多的人开始关注运动和健康。然而◆■◆◆★■，运动过程中的疼痛问题往往让人望而却步。

　　为助力解决这一问题，赫力昂旗下身体疼痛管理品牌扶他林联合生态伙伴■★■■◆，积极响应◆★■“体育强国”◆★“健康中国2030”方针，在上海（2023年9月9日）及广州（2023年9月23日）双城举办■★“科学享健身，全民动起来”2023扶他林×KEEP「城市K马」马拉松活动的同时■★★◆◆★，亦同期举办《运动疼痛管理手册》发布会◆■。

　　“科学享健身，全民动起来■◆■”2023扶他林×KEEP「城市K马」马拉松活动现场